成城学園前のヨガ教室でキレイ痩せして本来の自分へ

ヨガ教室 成城学園

 

ここでは、世田谷区の成城学園前駅ちかくにある、おすすめのヨガ教室(ホットヨガスタジオ)を紹介しています。

 

ダイエットや健康のためにヨガをやりたいなと思っても、成城学園前にはたくさんのヨガ教室があるので、どこが良いか分かりませんよね。

 

そこで、ヨガ初心者でも安心して参加できるヨガ教室をしらべてまとめましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

 

ヨガで身体の内側からキレイになって、本来の自分を取り戻しちゃいましょ(^^)/

 

 

成城学園前でおすすめのヨガ教室 7選

ホットヨガスタジオLAVA成城学園前店

LAVAの公式サイト

 

成城学園前でヨガ教室に通うならLAVA(ラバ)がおすすめです。

 

LAVAは全国にスタジオのある国内最大手のホットヨガスタジオで、成城学園前駅から徒歩30秒の駅チカスタジオです。

 

インストラクターの教育が徹底していて教え方にばらつきがなく、分かりやすくていねいなレッスンが受けられます。

 

会員の8割以上がヨガ未経験からはじめているので、初心者でも安心して参加できますよ♪

 

プログラムはダイエットをはじめ、肩こり改善、骨盤矯正、むくみスッキリなど、目的や悩み別に20種類以上そろっています。

 

スタジオは女性専用と男女共用の2つあるので、レッスン内容や好みによって使い分けることもできます。

 

体験レッスンはなんと無料!ヨガに必要なウェアやタオル、ヨガマットも無料レンタルできて、ミネラルウォーター1リットルも付いてきます。

 

手ぶらで参加できるので、仕事の帰りやショッピングの合間にでも体験してみてくださいね。

 

LAVA成城学園前店のポイント
  • 成城学園前駅の南口より徒歩30秒の駅チカ!
  • インストラクターの質が高くて教え方が上手なので、初心者にピッタリ!
  • スタジオは2つあるので、家族やカップルで参加するなら男女共用スタジオ、視線を気にせずポーズをとったり汗をかきたいときは女性専用スタジオと使い分けできます。
  • 体験レッスンはいまなら無料で、手ぶら参加OKです。

 

LAVA成城学園前店の詳細

LAVA成城学園前店のビル

住所 東京都世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル3・4F(受付は3Fです)
定休日 第2金曜日
アクセス 小田急小田原線「成城学園前駅」南口より徒歩30秒、1階がスターバックスの隣のビル3・4階です。
店舗マップ

 

料金
会員種別 料金(税別) 内容
マンスリーメンバー・4 8,611円/月 月4回まで利用可能
マンスリーメンバー・ライト・デイタイム 11,389円/月 平日17時までのレッスン受講可能(2店舗利用可能、1日1レッスンまで)
マンスリーメンバー・ライト・フルタイム 13,241円/月 全時間帯のレッスン受講可能(2店舗利用可能、1日1レッスンまで)
マンスリーメンバー・フリー 15,093円/月 全時間帯のレッスン受講可能(LAVA全店利用可能、1日2レッスンまで)

※入会時に施設使用料1,852円(税別)が必要です。

 

 

 

 

zen place pilates 成城学園前スタジオ

zen place pilates 成城学園前スタジオの公式サイト

 

zen place pilates(旧 ピラティススタイル) は、「冷えない、太らない、疲れをためない」身体づくりを目指す、ピラティス専用スタジオです。

 

ピラティスはもともとリハビリから生まれていて、身体に負担がかからないので初心者でも無理なくたのしく続けることができますよ。

 

グループレッスンは10名くらいまでの少人数制なので、インストラクターさんは一人ひとりの目標や状態に合わせてきめ細かい指導をしてくれます。

 

また、グループが苦手な方やもっと深くピラティスを学びたい方にはマンツーマンでのプライベートレッスンがおすすめ。ピラティス専用のマシンを使っておこなう、自分だけのオリジナルレッスンが受けられます。

 

体験レッスンはグループが1回1,000円、プライベートは3回で15,000円となります。ヨガマットは無料レンタルできますよ。

 

zen place pilates 成城学園前スタジオのポイント
  • 冷えない、太らない、疲れない身体づくりが目指せます。
  • マンツーマンのプライベートレッスンが人気!自分の目標にピッタリのオリジナルプログラムをつくってもらえます。
  • グループは少人数制なので、インストラクターから細かいフォローが受けられます。初心者でも安心ですよ。

 

zen place pilates 成城学園前スタジオの詳細

zen place pilates 成城学園前スタジオの全景

住所 東京都世田谷区成城2-35-16 オオギビル3F
電話番号 03-6411-1148
営業時間

平日 10:00〜22:00
土日祝 9:00〜18:00

アクセス 成城学園前南口より徒歩3分
店舗マップ

 

料金
種別 料金(税別) 内容
月4会員 8,750円/月 マットグループ月4回まで
月6会員 12,000円/月 マットグループ月6回まで
フリー会員 13,600円/月 マットグループ受け放題
15枚チケット 40,000円 6か月有効
30枚チケット 72,500円 6か月有効
30枚チケット 75,000円 10か月有効

※入会金20,000円別途必要ですが、体験日の入会で0円になります。

 

 

 

hoalauna(ホアラウナ)

hoalaunaの公式サイト

 

hoalaunaは、まるで近所にふらっと気軽に寄るような、アットホームでこじんまりとしたヨガ教室です。

 

いまのスタジオをオープンするために、自宅ごと引っ越してきたみたいですよ。

 

レッスンは一人ひとりの癖やゆがみを調整して内臓や筋肉を正しい位置に戻し、美しい姿勢や身体のラインをキープできるようなプログラムになっています。

 

また、インストラクターのYukaさんは音楽活動もやっていて、音楽とヨガを融合させたレッスンをおこなっています。

 

呼吸と身体のはたらき、音を一体化させて、心地よい空間をつくりだします。

 

レッスンは不定期なので、詳しい情報は公式サイトでチェックしてくださいね。

 

初回体験レッスンは1,000円で、マットは無料レンタルできます。

 

hoalaunaのポイント
  • まるで近所に遊びに来たような、アットホームな雰囲気でヨガを楽しめます。
  • ヨガに音楽をとりいれた心地よい空間でレッスンが受けられます。

 

 

hoalaunaの詳細

hoalaunaのスタジオ写真

住所 東京都調布市入間町3-21-40
問い合わせ info@hoalauna.com
定休日 不定休
アクセス 成城学園前駅より徒歩15分
店舗マップ

 

料金
種別 料金 備考
6回券 13,000円 3か月有効
10回券 21,000円 3か月有効
12回券 24,000円 6か月有効
月4回会員 8,000円/月 3か月の継続が必要
月8回会員 15,000円/月 3か月の継続が必要

 

 

 

Bodies 成城コルティスタジオ

Bodies 成城コルティスタジオの公式サイト

 

Bodiesは、「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオです。運動と栄養の観点から、女性のキレイをサポートしてくれます。

 

スタジオは成城学園前駅を降りてすぐの成城コルティ内にあるのでアクセス抜群。施設内は太陽の光が入る明るい空間となっています。

 

ヨガのプログラムはぜんぶで3種類。はじめての方にもおすすめの「ベーシック」、ストレス解消したい方には「リラックス」、運動量が多めでダイエットしたい方には「ボディメイク」と目的に合わせてえらべます。

 

ダイエット効果を高めたい場合には、サーキットトレーニングもありますよ。筋トレと有酸素運動のダブル効果で、基礎代謝がアップします♪

 

さらに、たった20分で600キロカロリーを消費するといわれている、ゲルマニウム温泉の施設も完備。お湯に手足を浸けているだけで、ダイエット&デトックス効果を実感できます。

 

お試しの体験レッスンは1,500円で参加できますよ。

 

Bodies 成城コルティスタジオのポイント
  • 成城学園前駅より徒歩0分!アクセス抜群で通いやすいスタジオ。
  • ヨガのほかにもサーキットトレーニングやゲルマニウム温泉浴で、効率よくダイエットをサポート。

 

 

Bodies 成城コルティスタジオの詳細

Bodies 成城コルティスタジオの入り口写真

住所 東京都世田谷区成城6-5-34 成城コルティ4F
電話番号 03-5429-2951
営業時間 10:00〜22:00
休館日 成城コルティ休館日に準じます
アクセス 成城学園前駅より徒歩0分
店舗マップ

 

料金
種別 会員料金 ビジター料金
1レッスン 1,000円 1,500円

回数券4回
(6か月有効)

1,500円 4,500円

※料金は税込みです。
※入会金6,600円、事務手数料1,500円別途かかります。

 

 

 

Studio Lino’a

Studio Lino’aの公式サイト

 

Studio Lino’a(スタジオ リノア)は、ハワイをモチーフにした女性好みの可愛いスタジオで、大人クラスはもちろん、子供でも参加できるプログラムがたくさんそろっています。

 

ヨガのクラスは肩こり解消ヨガやアロマリラックスヨガ、オリジナルのリノアヨガなど、初心者でも安心して参加できる12種類のレッスンプログラムが用意されています。

 

ほかにもダンスやエクササイズ、キッズのクラスもあります。

 

インストラクターは総勢15名で全てその道のプロフェッショナル。個性派ぞろいのインストラクターたちと、楽しくレッスンが受けられますよ。

 

体験レッスンは1,000円で、当日入会すると入会金10,000円が無料となります。

 

Studio Lino’aのポイント
  • 大人から子供まで、ヨガだけでなくダンスやエクササイズのレッスンも受けられます。
  • 感性あふれる15名のプロインストラクターと楽しくレッスン!
  • スタジオはハワイをモチーフにした、可愛くて癒しの空間。

 

 

Studio Lino’aの詳細

Studio Lino’aの入り口

住所 東京都世田谷区祖師谷3-30-4 SAビル304
電話番号 03-6411-4436
定休日 不定休
アクセス 成城学園前駅より徒歩10分
店舗マップ

 

料金
種別 料金(税込) 内容
平日限定ライトマンスリー 9,800円/月 平日のレッスン受け放題
平日夜&土日祝日マンスリー 10,800円/月 平日の20時以降と土日祝日のレッスン受け放題
マンスリーフリーパス 15,500円/月 全てのレッスン受け放題
回数券4回 8,800円 1か月有効
回数券8回 15,200円 1か月有効
回数券5回 10,500円 2か月有効

 

 

 

Kurumiyoga

Kurumiyogaの公式サイト

 

Kurumiyogaは、自宅を改装したプライベートなスタジオで、ヒーリングヨガセラピーをベースにしたレッスンが受けられます。

 

ヒーリングヨガセラピーは、一人ひとりの身体の状態に合った無理のない動きとプログラムをおこない、心身へのヒーリング、呼吸を意識することによる深いリラックス効果が得られます。

 

ヨガの後はお茶タイムで心と身体をときほぐし、癒しの時間を感じられますよ。

 

レッスンはすべて完全予約制のプライベートになっていますので、都合の良い日時を伝えてくださいね。

 

体験レッスンは5,000円で、カウンセリング30分+ヨガレッスン60分となっています。

 

Kurumiyogaのポイント
  • 癒しの力を引き出す「ヒーリングヨガセラピー」が受けられます。
  • プライベートレッスンなので初心者でも安心して参加できます。

 

 

Kurumiyogaの詳細

Kurumiyogaのスタジオ

住所 東京都世田谷区成城6-13-6 メゾン今村2-C
問い合わせ amrita.music.k@gmail.com
営業時間 10:00〜20:30
定休日 不定休
アクセス 成城学園前駅より徒歩1分
店舗マップ

 

料金
コース 料金 有効期限
プライベート5回 40,000円 6か月
プライベート10回 80,000円 1年間
プライベート20回 140,000円 1年間

 

 

 

カツスポーツアカデミー

カツスポーツアカデミーの公式サイト

 

カツスポーツアカデミーは、野球教室やキッズ体操教室、ダンス教室など、運動や体育を通じて、心身ともに健康的な身体づくりを目指すスポーツアカデミーです。

 

ヨガ教室は最大7名までの少人数制で、毎週金曜日におこなわれています。

 

身体の内側からキレイになり、めぐりの良い身体をつくる「ビューティーヨガ」と、肩こりや腰痛などを改善し、骨盤のゆがみを矯正する「メンテナンスヨガ」の2種類クラスがあります。

 

インストラクターのRISAさんは、かつて大手のヨガスタジオで長年指導していた経験があり、分かりやすくていねいな指導で人気がありますよ。

 

体験レッスンは2,500円で参加できます。

 

カツスポーツアカデミーのポイント
  • 7名までのアットホームなスタジオで、初心者でも楽しく安心してレッスンに参加できます。
  • 大人気インストラクターRISAさんの指導が受けられます。
  • メンテナンスヨガは、2歳までの子供連れもOKです。

 

 

カツスポーツアカデミーの詳細
住所 東京都世田谷区成城2-40-8-404
問い合わせ katsu.spoaca@gmail.com
アクセス 成城学園前駅より徒歩1分
店舗マップ

 

料金
種別 料金(税別) 有効期限
1回券 2,500円 当日
5回券 10,000円 2か月

※別途、入会金5,000円かかります。

 

 

まとめ

ここまで成城学園前駅ちかくにあるヨガ教室を紹介してきました。

 

ヨガ初心者で、どこが良いかよくわからない方は、まずはLAVAの体験レッスンに参加してみると良いと思います。

 

成城学園前で唯一のホットヨガスタジオで、びっくりするくらいの大量の汗にはきっと感動すると思いますよ。

 

レッスンが終わった後はしばらく身体がポカポカに温まっているし、肌はツルツル・スベスベって感じです(*^-^*)

 

デトックス効果がハンパなくて、気分もスッキリしてストレス発散にもなりますよ。

 

でも、あたたかいスタジオが苦手な方は、常温ヨガからえらぶと良いと思います。

 

いずれにしても、体験レッスンに参加してみることを忘れずに。

 

駅からちかくて通いやすいってのも、ヨガ教室選びには大切です。

 

ヨガで理想の身体を手に入れて、本来の自分を取り戻しましょ(^^)/


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