コラロ用賀

コラロ用賀※ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・コラーゲン岩盤浴が楽しめます

コラロ用賀

 

東京都世田谷区の用賀に3つのスタジオをもつ、コラロ用賀の紹介です。

 

女性のあいだでブームになっているホットヨガのほか、常温ヨガやピラティス、バレエ、ZUMBA、コラーゲン岩盤浴などが楽しめるヨガ教室です。

 

気になるプログラムがあれば、まず体験レッスンに参加してみると良いですよ。

 

 

コラロ用賀の詳細

コラロ用賀の全景写真

 

住所 東京都世田谷区玉川台2-22-20イイダアネックス B1F
電話番号 03-5491-7756
アクセス 東急田園都市線「用賀駅」南口より徒歩3分
地図

公式サイト https://www.koraro-info.com/

 

コラロ用賀の特長

コラロ用賀は、ホットスタジオ、常温スタジオ、アネックススタジオの3つスタジオがあり、目的に合わせてレッスンプログラムがえらべます。

 

また、コラーゲントリートメントランプを使用した「コラーゲン岩盤浴」では、デトックス&美肌効果が期待できますよ。

 

ホットスタジオ

コラロ用賀のホットスタジオ

 

コラロ用賀のメインとなる、ホットヨガ専用スタジオです。温度40℃、湿度40%の環境でおこなうHOT HATA26では、驚きの発汗と効果の高い内容で人気です。

 

STAR YOGAレッスンメニュー

スターヨガは「もっと輝く自分」をコンセプトとしたホットヨガのプログラムです。

 

ヨガ未経験者でも安心の基本的なポーズから、コラロ用賀オリジナルの「スター礼拝」でヨガの楽しさを知り、「スタータイム」でリラックスしたトレーニングをおこないます。

 

ヨガの中にトレーニングの要素を含んだ60分間のレッスンは、身体の悩みに必要な効果をもたらしてくれます。

 

  • コアベーシック(全身、骨盤、肩甲骨)
  • ボディリリース

 

常温スタジオ

コラロ用賀の常温スタジオ

 

コラロ用賀の常温スタジオでは、ヨガとピラティスのレッスンを中心に充実したプログラムがそろっています。

 

ヨガのレッスンでは心と身体に向き合い、ピラティスでは体幹をきたえます。

 

バレエや有酸素クラスなどのしっかり汗をかけるクラスや、定期的にイベントも開催しています。

 

常温スタジオのレッスンメニュー
ヨガ
  • Holiday Yoga(75分・60分)
  • Shri Heart Yoga(75分)
  • やさしいハタヨガ(60分)
  • ハタヨガ(75分)
  • リラックスハタ(60分)
  • ハタヨガと瞑想(60分)
  • 朝ヨガと瞑想(45分)
  • ココロリセットヨガ
  • 朝のリフレッシュヨガ(70分)

 

ピラティス
  • ピラティス(60分)
  • ストレッチ&ピラティス(60分)
  • ボディシフト(60分)

 

ストレッチ
  • 経絡ストレッチ(60分)
  • ジャイロストレッチ(60分)
  • ボディメイクワークアウト(60分)
  • 骨盤調整ストレッチ(60分)
  • ディープストレッチ(60分)

 

バレエ
  • バレエ基礎 初級(90分)
  • バレエ基礎(90分)
  • バレエベーシック(90分)
  • バレエ&コンテ(90分)
  • バー&コンテ(75分)

 

有酸素運動
  • ZUMBA(60分)

 

アネックススタジオ

ヨガとピラティスの少人数制&セミプライベート専用のスタジオです。

 

YOGA&PILATES

クラスは3〜4名の少人数制セミプライベートレッスンです。

 

ヨガが初めてで不安だったり、体力に自信のない方でも大人数のレッスンにはない細やかな指導を受けることができます。

 

まわりの人目が気にならなず集中できるので、上達も早く身体も開放できますよ。

 

レッスン内容
  • ほぐしヨガ
  • 経路ヨガ
  • 姿勢改善ヨガ
  • アロマディープヨガ
  • コアエナジーフローヨガ
  • ピラティス

 

基礎ヨガTT

6日間でヨガインストラクターになる、6日間33時間のトレーニング。

 

ヨガを教えるための基本的なアーサナをはじめ、呼吸法、哲学など実践的な指導方法を学びます。

 

トレーニング内容
  • 1日目:ヨガ哲学・歴史・由来
  • 2日目:基本ポーズのつくり方
  • 3日目:基礎のポーズ(立位、座位)
  • 4日目:基礎のポーズ(後屈、逆転、バランス)
  • 5日目:クラスのつくり方と指導法
  • 6日目:呼吸法とめい想、卒業試験

 

コラロ用賀の料金

体験レッスン 1,000円

 

体験日に入会すると、入会金5,400円が無料に!水素水が3か月で2,160円になります!

 

会員種別 料金 利用スタジオ 利用時間
ALL会員 12,800円 ホットスタジオ、常温スタジオ、コラーゲン岩盤クラス(岩盤浴) すべての時間利用可能
マンスリー5 9,500円 ホットスタジオ、常温スタジオ、コラーゲン岩盤クラス(岩盤浴) すべての時間で月に5回利用可能
DAY会員 11,000円 ホットスタジオ、常温スタジオ、コラーゲン岩盤クラス(岩盤浴) 平日9:30〜18:00で利用可能
ホットレギュラー 9,250円 ホットスタジオ すべての時間利用可能
コラロスペシャル 11,500円 常温スタジオ、コラーゲン岩盤クラス(岩盤浴) すべての時間利用可能
コラロレギュラー 10,000円 常温スタジオ すべての時間利用可能
コラーゲン岩盤浴 10,000円 コラーゲン岩盤浴 すべての時間利用可能
セミ4プラス 15,500円 アネックススタジオ、常温スタジオ、コラーゲン岩盤クラス(岩盤浴) すべての時間利用可能

 

入会時に必要なもの

  • 入会金:5,400円
  • 月会費:2か月分
  • 身分証明書
  • 銀行のキャッシュカード
  • 銀行届出印

 

レッスン時の持ち物

ホットスタジオ
  • ウェア上下(動きやすく薄手で、肩や膝が見えるキャミソールやスパッツなど)
  • フェイスタオル(汗拭き用)
  • バスタオル(シャワー用)
  • 水1リットル以上
  • 着替え用の下着

 

常温スタジオ
  • 動きやすい服装
  • フェイスタオル

 

コラーゲン岩盤浴、岩盤クラス
  • ウェア上下(キャミソールやブラトップ、ショートパンツやレギンスなど)
  • フェイスタオル
  • バスタオル
  • 着替え用の下着

 


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