ホットヨガ 世田谷 サイト管理人

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こんにちは。サイト管理人の黒崎沙也加です。

 

このサイトでは、キレイに痩せて理想の自分になれる世田谷のホットヨガスタジオを紹介しています。

 

わたし自身、アラサーになってからブクブクと太り始めてしまい、ダイエットしたいってずっと思っていたんです。

 

でも、食べるの大好きで食事制限は無理だしウォーキングやジム通いなどの運動も続かない。

 

そんなわたしの残されたダイエット方法が、ホットヨガだったんです。

 

ホットヨガは運動不足解消にもなるし、汗がドバドバ出て余分な水分も抜けるので水太りの解消になります。

 

代謝も良くなるので痩せやすい体質に改善することだってできちゃいます。

 

わたしは、ホットヨガスタジオLAVAに3か月通って3キロ痩せましたよ!

 

それと、お通じも良くなったし肌もツルツル&モッチモチって感じになりました。

 

ホットヨガのおかげで、女子力が上がった気がします^^

 

同じような悩みを抱えている女性は、ぜひホットヨガの体験レッスンに行ってみてくださいね。きっといいこと、ありそうですよ♪

 

サイト管理人 黒崎沙也加
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