ホットヨガスタジオ美温芦花公園店※富士溶岩石の世田谷のホットヨガ

 

東京都世田谷区の芦花公園駅から徒歩4分のところにある、ホットヨガスタジオ美温(びおん) 芦花公園店の紹介です。

 

美温は北海道から九州まで全国各地にスタジオのある大手のホットヨガ教室で、富士の溶岩石をつかったホットスタジオが人気です。

 

遠赤外線とマイナスイオンの効果で身体の芯からポカポカにあたたまりますよ。

 

 

美温芦花公園店の詳細

美温芦花公園店のスタジオ

 

住所 東京都世田谷区南烏山1-10-22 スポーツクラブNAS芦花公園内
電話番号 03-5316-2301
営業時間

平日:10:00〜23:00
土:10:00〜21:00
日祝:10:00〜20:00

定休日 毎週木曜日
アクセス 京王線「芦花公園駅」南口より徒歩4分、京王線「千歳烏山駅」南口より徒歩11分のスーパー成城石井 芦花公園店の向いです。
地図

公式サイト http://www.bion-yoga.jp/store/rokakouen/index.html

 

美温芦花公園店の特長

ホットヨガスタジオ美温は、富士の溶岩石を床に敷き詰めたスタジオを採用しています。

 

溶岩プレートから発する遠赤外線とミネラル成分の効果で、「体温をあげること」を目指しています。

 

ヒーターを使わずに水蒸気でスタジオをあたためてるので、息苦しさはなく美肌効果も期待できる環境です。

 

一般的なホットヨガと美温の溶岩ホットヨガの違い
通常のホットヨガ 美温のホットヨガ
スタジオの暖め方 空調設備によって室内を温め、加湿します。 スタジオ床の富士山溶岩と天然鉱石を水蒸気で暖める。
スタジオ内の空調 ヒーターや加湿器 排気、吸気ファン
人の温め方 ヒーターの熱を使ってちょくせつ温める。 富士山の溶岩プレートと天然鉱石をあたため、反射する遠赤外線により間接的に身体を温める。
衛生管理について 専門機関への確認なし。 専門家による定期的な衛生検査あり。

 

こんな方に美温の溶岩ホットヨガはおすすめです
汗をかきにくいと感じている女性

富士山の溶岩プレートから放出される遠赤外線効果で代謝が良くなり、大量の汗が出てきます。

 

いちど体験すると、ビックリしてやみつきになる方が続出しているとか。

 

ダイエットと美肌

身体の芯から温まった状態でゆっくりと呼吸をしながら身体を動かすことで、基礎代謝が向上するのでダイエットや美肌効果が期待できます。

 

ホットヨガは息苦しいと感じている方

一般的なホットヨガはヒーターでスタジオを暖めているので、息苦しいと感じる方もいます。

 

その点、美温の溶岩石ホットヨガは水蒸気で暖めているので、呼吸がしやすく息苦しさを感じずに身体を温めることができます。

 

美温芦花公園店のプログラム

美温の溶岩スタジオで温めて動き、たっぷり汗をかいて心も身体も美しくなるように目指すプログラムを紹介します。

 

bionYOGA

bionYOGA

 

呼吸に意識を持ちながらゆったりとしたアーサナをおこない、心と身体をととのえていきます。

  • bionYOGA ベーシック
  • bionYOGA リラックス
  • bionYOGA 骨盤調整
  • bionYOGA リンパ
  • bionYOGA 美腸
  • bionYOGA エナジー
  • bionYOGA フロー
  • bionYOGA シェイプ
  • bionYOGA 美脚&美尻

 

bionストレッチ

bionストレッチ

 

シンプルな動きながら大量の汗をかくことができ、美しい身体を手に入れることを目指します。

  • bionストレッチ & リセット
  • bionストレッチ & ビューティ
  • bionストレッチ & 骨盤

 

bionPILATES

bionPILATES

 

インナーマッスルを使い、正しい姿勢をキープしながらポーズをとっていきます。基礎代謝を上げてキレイなボディラインを手に入れます。

  • bionPILATES ベーシック
  • bionPILATES 姿勢
  • bionPILATES 美脚

 

bionOTHERS

bionOTHERS

 

ハワイのロミロミやバレエの動きなどのプログラムで、楽しく身体を動かしていきます。

  • bion HAWAIIAN beauty
  • bion バレエbeauty

 

bionACTIVE

bionACTIVE

 

お腹、二の腕、お尻、脚など、身体の気になる部分を引き締めてシェイプアップしていきます。

  • bion ボールdeエクササイズ
  • bion de ダイエット

 

美温芦花公園店の料金

月会費
会員種別 月会費(税込) 内容
月2 5,616円 月に2回まで受講可能
月4 9,180円 月に4回まで受講可能
月8 14,040円 月に8回まで受講可能

 

回数券チケット
チケット種類 ペーパーチケット アプリチケット
3回券(2か月有効) 8,926円 8,769円
5回券(2か月有効) 14,094円 13,845円

※料金は税込みです。

 

会員手続きに必要なもの
  • 身分証明書(運転免許証・保険証・パスポート等)
  • 事務手数料3,240円
  • 月会費2か月分
  • キャッシュカード、または通帳と届け出印

 


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